Kinesitherapie
Na een grondig onderzoek stellen we samen een behandelplan op, met oefentherapie op maat van jouw klacht en jouw doelen.
- Rug-, nek- en schouderklachten
- Sportletsels
- Overbelastingsklachten
Wat we doen
Onze diensten
Postoperatieve revalidatie
Na een operatie bouwen we stap voor stap op, in overleg met je arts, tot een veilige terugkeer naar je dagelijks leven en je sport.
- Voorste kruisband
- Knie- en heupprothese
- Schouder- en enkeloperaties
Manuele therapie
Gerichte technieken met de handen om de beweeglijkheid van gewrichten en spieren te verbeteren en pijn te verminderen.
- Mobilisaties en manipulaties
- Rug- en nekklachten
- Stijfheid en bewegingsbeperking
Dry needling
Met een dunne naald behandelen we triggerpoints in overbelaste spieren, om spierspanning en pijn snel te verminderen.
- Triggerpoints
- Spierspanning en hoofdpijn
- Aanvulling op oefentherapie
Personal training
Trainen met de kennis van een kinesitherapeut: een programma op maat om kracht en conditie op te bouwen, je prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen.
- Kracht- en conditietraining
- Sportspecifieke voorbereiding
- Blessurepreventie
Wie ben ik
Hallo, ik ben Ruben
Mijn naam is Ruben, ik ben 29 jaar en afgestudeerd kinesitherapeut sinds 2021. Tijdens mijn opleiding aan de Universiteit Gent combineerde ik mijn studies met topsport roeien. Die periode heeft me gevormd en geleerd hoe belangrijk inzet, consistentie en de juiste begeleiding zijn om doelen te bereiken.
Als kinesitherapeut wil ik mensen niet alleen helpen herstellen van klachten, maar hen ook begeleiden naar een sterker, gezonder en veerkrachtiger lichaam. Samen werken we doelgericht aan jouw persoonlijke doelen, of dat nu pijnvrij bewegen, terugkeren naar sport of het verbeteren van je algemene fysieke conditie is.
Locatie
Kinesitherapie in Destelbergen
Praktijk
Rbuild – Kinesitherapie
in Praktijk DamvalleiDendermondesteenweg 690
9070 Destelbergen+32 451 08 55 44info@rbuild.be
Je vindt mijn praktijk in Destelbergen, vlot bereikbaar vanuit Heusden, Oostakker, Sint-Amandsberg, Gent en Lochristi, vlakbij de E17 en de R4.
Plan je routeOpeningsuren
| Maandag – vrijdag | 08:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 08:00 – 12:00 |
| Zondag | Gesloten |
Enkel op afspraak.
Eerste afspraak
Wat kan je verwachten?
- 01
Kennismaking
We starten met een gesprek over je klacht, je voorgeschiedenis en wat je opnieuw wil kunnen.
- 02
Onderzoek
Met gerichte testen breng ik in kaart wat er aan de hand is, eventueel aangevuld met je verslagen of beeldvorming.
- 03
Plan van aanpak
Samen leggen we doelen vast op korte en lange termijn, met een eerlijke inschatting van het aantal sessies.
- 04
Eerste behandeling
Is er tijd, dan starten we meteen: manuele therapie, dry needling of oefentherapie, afgestemd op jouw klacht.
Wat breng je mee?
- Je identiteitskaart
- Een voorschrift van je arts
- Verslagen of beeldvorming, indien je die hebt
- Sportieve kledij en een flesje water
Met een voorschrift krijg je na betaling een getuigschrift, zodat je ziekenfonds een deel terugbetaalt.
FAQ
Veelgestelde vragen
Heb ik een voorschrift nodig?
Om een afspraak te maken niet. Wil je dat je ziekenfonds een deel terugbetaalt, dan heb je wel een voorschrift van je arts nodig. Breng het mee naar je eerste afspraak.
Hoe maak ik een afspraak?
Wat kost een sessie?
| Eerste afspraak kinesitherapie (60 min.) | 86 euro |
| Vervolgafspraak (60 min.) | 86 euro |
| Vervolgafspraak (30 min.) | 43 euro |
| Personal training | Prijs op aanvraag |
Kan ik mijn afspraak annuleren?
Ja, laat het me minstens 24 uur op voorhand weten. Kan je door overmacht niet tijdig verwittigen, neem dan zo snel mogelijk contact op, dan zoeken we samen een oplossing.
Kan ik als niet-sporter ook bij je terecht?
Zeker. Of je nu pijnvrij wil wandelen, opnieuw wil tuinieren of een marathon wil lopen: elke behandeling is op maat van jouw doelen en jouw niveau.
Ik sport op hoog niveau. Wat maakt het verschil?
Als ex-topsporter weet ik hoe belangrijk timing is. Revalidatie en training stem ik af op je sport en je wedstrijdkalender, en waar nodig overleg ik met je arts of trainer.
Wat als ik niet kom opdagen?
Een afspraak die je niet minstens 24 uur op voorhand annuleert, kan aangerekend worden. Die kost wordt niet terugbetaald door je ziekenfonds. Verwittig me dus altijd tijdig als je niet kan komen.